Không phải ngẫu nhiên mà vitamin E luôn là một trong những thành phần chính trong các sản phẩm chăm sóc da và làm đẹp. Cách chăm sóc da bằng vitamin E không quá phức tạp nhưng cô gái cần phải có những bí quyết riêng để làn da có thể hấp thụ được dưỡng chất. Bỏ túi những bí kíp làm đẹp da chỉ chưa đến 15 phút mỗi ngày dưới đây nhé.

1. Dùng loại vitamin E nào để làm đẹp da?

Có 2 loại vitamin E chính là vitamin E có trong nhiều loại thực phẩm tự nhiên và viên nang vitamin E tổng hợp.

cách chăm sóc da bằng vitamin e

Cho dù là loại vitamin E có nguồn gốc từ đâu thì đều có công dụng dưỡng ẩm, chống oxy hoá. Làm dịu da, xoa dịu vết mụn sưng, viêm và làm mờ thâm, nám hiệu quả. 

  • Vitamin E tự nhiên có nhiều trong hạt hướng dương, lạc, mè, bơ,… Giúp nuôi dưỡng tế bào da từ sâu bên trong.
  • Viên nang vitamin E tổng hợp, có hiệu quả làm trắng da, làm mờ nếp nhăn. Tăng sự đàn hồi cho da, kích thích nuôi dưỡng da đồng thời ngăn chặn quá trình lão hoá. 

Để có làn da trắng đẹp rạng ngời toàn diện, bạn có thể kết hợp bổ sung vitamin E bằng cả chế độ ăn uống và đắp mặt nạ bằng viên tổng hợp. 

Mỗi ngày bạn nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin E như ăn nhiều hạt, lạc, hoa quả như bơ, cá hồi,… Đồng thời thực hiện những công thức mặt nạ với vitamin E tổng hợp dưới đây nhé. 

2. Mặt nạ vitamin E và sữa chua – cách chăm sóc da hàng ngày

Mỗi tuần chỉ nên đắp mặt nạ này không quá 3 lần và không để trên da mặt quá 15 phút.

cách chăm sóc da bằng vitamin e và sữa chua

Trong sữa chua không đường có chứa hàm lượng acid lactic rất hiệu quả trong việc làm mờ các nếp nhăn và giảm thâm mụn. Cách chăm sóc da bằng vitamin E và sữa chua không đường cũng là một bí kíp làm đẹp không nên bỏ qua.

  • Chế hỗn hợp mặt nạ theo công thức ½ hộp sữa chua không đường và 1 viên nang vitamin E. Trộn đều đến khi hỗn hợp mềm nhuyễn và đồng nhất.
  • Tẩy tế bào da chết cho mặt, sau đó rửa sạch. 
  • Thoa một lớp mỏng lên da mặt, massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trong khoảng 20 phút.
  • Rửa mặt sạch bằng nước mát.

Mỗi tuần nên đắp mặt nạ này 2 – 3 lần để có hiệu quả như ý.

3. Mặt nạ vitamin E và mật ong – cách chăm sóc da bằng vitamin e tại nhà

Bên cạnh vitamin E thì mật ong cũng là một trong những nguyên liệu làm đẹp không thể thiếu đối với chị em phụ nữ. Mật ong có tính kháng khuẩn, kháng viêm, làm sáng da và dưỡng ẩm da cực tốt.

cách chăm sóc da bằng vitamin e và mật ong
  • Đắp mặt nạ với 2 thìa mật ong và 1 viên vitamin E.
  • Massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trong khoảng 15 phút.
  • Rửa sạch lại với nước và thấm khô nhẹ nhàng. 

Để da hấp thụ được tối đa dưỡng chất từ mặt nạ, bạn nên tẩy tế bào da chết trước khi đắp mặt.

4. Mặt nạ vitamin E và nghệ – cách chăm sóc da trị nám hiệu quả

Hoạt chất curcumin trong nghệ kết hợp với vitamin E sẽ đem lại một loại mặt nạ lành tính. Làm mờ hẳn các vết thâm nám, tàn nhang đồng thời trẻ hoá da hiệu quả.

cách chăm sóc da bằng vitamin e
  • Trộn hỗn hợp gồm 2 thìa cafe tinh bột nghệ nguyên chất và 1 viên vitamin E tổng hợp cho đến khi nhuyễn và đồng nhất. 
  • Rửa mặt, thoa đều hỗn hợp nghệ và vitamin E lên toàn bộ da ở mặt và cổ trong khoảng 15 phút.
  • Khi lớp mặt nạ bắt đầu khô lại thì rửa lại bằng nước ấm.

>> Xem nhiều hơn : Cách chăm sóc da khô tàn nhang và lão hóa, nám | 6 bước thần thánh

Lưu ý : Nhiều người da mặt nhạy cảm có thể gặp tình trạng nóng rát hay nổi mẩn ngứa. Khi đắp nghệ nên cần test thử trên da tay trước khi thoa lên mặt.

5. Cách làm trắng da toàn thân bằng vitamin E

Tắm trắng bằng vitamin E là một trong những cách làm đẹp được rất nhiều cô gái yêu thích, nhất là khi kết hợp với sữa tươi không đường.

  • Cho 1 viên vitamin E vào 200ml sữa tươi không đường rồi trộn đều.
  • Sau khi làm ướt da toàn thân thì thoa đều hỗn hợp lên da.
  • Massage toàn thân trong khoảng 15 phút rồi tắm lại bằng nước sạch.

>> Xem nhiều hơn : 4 cách làm trắng da mặt bằng vitamin E độc đáo và hiệu quả

Mỗi tuần bạn có thể thực hiện cách chăm sóc da bằng vitamin E này từ 2 đến 3 lần. Làn da sau khi tắm sẽ trắng hồng, mịn màng, làm mờ hẳn các vết thâm mụn trên da.

6. Cách mát xa mặt – cách chăm sóc da bằng vitamin e bài bản

Nếu như bạn là một cô gái năng động và bận rộn, không có nhiều thời gian. Để làm các loại mặt nạ dưỡng da thì cách chăm sóc da bằng vitamin E đơn giản này cực kỳ phù hợp với bạn.

Cách làm rất đơn giản như sau :

  • Rửa mặt, tẩy tế bào da chết như quy trình chăm sóc da thông thường. 
  • Chiết dịch 1 viên vitamin E, thoa đều lên da mặt.
  • Dùng tay massage nhẹ nhàng da mặt theo vòng tròn, từ ngoài vào trong cho đến khi vitamin E trên da thẩm thấu hoàn toàn vào da.
  • Rửa lại mặt lần nữa bằng nước sạch và thấm khô.

>> Tìm hiểu thêm : 10 dòng viên uống trị nám trắng da hiệu quả khó mà cưỡng lại được

Bạn thấy không, những cách chăm sóc da bằng vitamin e trên đây rất đơn giản nhưng hiệu quả lại vô cùng to lớn. Chỉ với 15 phút mỗi ngày cùng với những nguyên liệu đơn giản, làn da sẽ được chăm chút trở nên trắng hồng, mịn màng, các vết thâm nám mờ đi nhanh chóng, tái sinh làn da hoàn hảo. 

0867828084